Расписание нормативов ВФСК ГТО на июль

№

Виды испытаний и тестов ГТО

Дата и время проведения

Место проведения

Место проведения

1

Зальные нормативы:

-  подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- сгибание и разгибание рук в упоре;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- челночный бег 3х10;

- рывок гири 16 кг.

08.07
(ВТОРНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50

15.07
(ВТОРНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50

МБУ СШ №1

Ул. Солнечная, 25В
 

​​​

При себе иметь:

- Документ, удостоверяющий личность;
- УИН; 

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

-Сменную обувь.

2

Смешанное передвижение:
- бег по пересеченной местности 

09.07

(СРЕДА)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50

29.07

(ВТОРНИК)

Начало – 12:00

Регистрация – 11:50

База 
   «Трамплин»
Ул. Подгорная,
15
 

При себе иметь:

- Документ, удостоверяющий личность;
- УИН; 

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

- Сменную обувь.

3

Метание: 
-теннисного мяча в цель;
-мяча весом 150 г
-спортивного снаряда:
весом 500 г (м)
весом 700 г (м)

10.07

(ЧЕТВЕРГ)

Начало – 15:00

Регистрация – 14:50

31.07

(ЧЕТВЕРГ)

Начало – 15:00

Регистрация – 14:50

Стадион«Прометей»

Ул. Лепсе, 30

При себе иметь:

- Документ, удостоверяющий личность;
- УИН; 

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

- Сменную обувь.

4

Бег:

- бег на короткие дистанции;
- бег на длинные дистанции
- челночный бег 3х10 м

16.07

(СРЕДА)

Начало – 15:00

Регистрация – 14:50
30.07

(СРЕДА)

Начало – 15:00

Регистрация – 14:50

Манеж «Прометей»

Ул. Лепсе, 30

При себе иметь:

- Документ, удостоверяющий личность;
- УИН; 

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

- Сменную обувь.

№

Виды испытаний и тестов ГТО

Дата и время проведения

Место проведения

Место проведения

1

2

Зальные нормативы:

-  подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- сгибание и разгибание рук в упоре;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- челночный бег 3х10;

- рывок гири 16 кг.

12.06

(ЧЕТВЕРГ)

Начало – 10:00

Завершение– 14:00

28.06

(СУББОТА)

Начало – 10:00

Завершение –14:00

ПАРК имени Кирова

г.Киров

Александровский сад
г.Киров

При себе иметь:

- Документ, удостоверяющий личность;
- УИН; 

- Медицинский допуск;
- Спортивную форму;

- Сменную обувь.